Tennis – Il gioco di piedi – Migliorare movimento ed agilitÃ
Questo fantastico video vi guida ai giusti movimenti da fare in campo.
Dalla risposta al servizio (due step) al gioco vero e proprio.
Il video è in inglese ma anche per chi non lo capisce è abbastanza chiaro ed esaustivo nelle sue immagini.
E’ difficile mettere in pratica il “footwork”, ma è anche fondamentale farlo se si vuole crescere ad un certo livello.