Tennis – Il gioco di piedi – Migliorare movimento ed agilità

tips tennis footwork drills 800X800 310x150 Tennis   Il gioco di piedi   Migliorare movimento ed agilitàQuesto fantastico video vi guida ai giusti movimenti da fare in campo.

Dalla risposta al servizio (due step) al gioco vero e proprio.

Il video è in inglese ma anche per chi non lo capisce è abbastanza chiaro ed esaustivo nelle sue immagini.

E’ difficile mettere in pratica il “footwork”, ma è anche fondamentale farlo se si vuole crescere ad un certo livello.

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